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孕妇可以睡凉席吗 产妇坐月子可以睡凉席吗

字体大小:[日期:2017-05-09]阅读:145
导读:凉席是夏天是家家户户都会必备的一种物品,睡上去可比睡床单要凉快很多。那孕妇和产妇可以睡凉席呢?接下来就和沙龙国际小编一同来详细地了解一下吧。一、孕妇夏天能够睡凉席......
凉席是夏天是家家户户都会必备的一种物品,睡上去可比睡床单要凉快很多。那孕妇和产妇可以睡凉席呢?接下来就和沙龙国际小编一同来详细地了解一下吧。 孕妇和产妇夏天能够睡凉席吗 一、孕妇夏天能够睡凉席吗 能够睡凉席。很多孕妈之所以不敢睡凉席,是由于怕受凉感冒或是太冷惹起宫缩,其实睡凉席并没有那么可怕。孕妇只需求在凉席上垫个薄毯或是穿上纯棉的薄长衣长裤,夜晚睡觉被子盖住腹部,小心着凉即可。 另外,孕妇大多喜凉怕热,新陈代谢快,产热多,能量释放多,很容易出汗,如果一味捂着,也很容易中暑,中暑对孕妇的影响也是很大的。 二、产妇夏天坐月子能够睡凉席吗 夏天坐月子普通不建议睡凉席,如果家里有空调,就没必要睡凉席,直接开空调比较简便。如果想通过睡凉席来降暑不是不可,但必须是在产妇汗多、特别热的状况下,且不开空调,没有电风扇直吹。 这时能够采纳一些麻制的,或者丝制的凉席,这两种凉席,给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点,不像竹席感觉那么凉,但是又能起到吸汗和防止身体浮现燥热感的功效。如果产妇体质好,产后恢复状况也不错,那么睡竹凉席也是能够的。 三、孕妇夏天睡凉席要留意些什么 1.睡凉席室温不宜过低,开空调以26摄氏度为宜,尤其不宜长时间开空调,受寒着凉或天气转凉时及时撤掉凉席。 2.使用前应察看一下凉席表面是不是光滑无刺,如果有刺,应把席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤。 3. 维持凉席的清洁卫生。螨虫和其他寄生虫虫卵拥有极强的热敏性,我们在凉席刚买来或每年使用前后,认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处,然后在阳光下晾晒20分钟,可在清除汗渍的同时杀死惹起过敏和炎症的虫体及虫卵,确保清洁健康。孕妇睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒,做到“一天一擦洗,一周一晾晒”。 四、孕妇夏天用什么竹溪好 夏天用的凉席普通是竹席和藤席两种。不建议用竹席,竹席冰人,特别是开了空调后,竹席冷冰冰的,很容易让孕妇着凉受寒。藤席对比来说要好很多,现有的藤席普通多采纳纯自然的植物纤维编织而成,100%的自然材料,编制好的藤席席面柔软平滑,透气亲肤,有独特的清香,而且透气,凉而不冰,非常适合孕妇。 当然蔺草、亚麻面料的凉席都拥有较好的吸湿性和透气性,而且质地柔软、凉度适宜。而草席是利用高新技术手段将自然草木植物粉碎制丝,经防霉处理,用现代工艺精细编织而成。凉爽,透气,吸湿,不发霉,不生虫,可折叠。草席有除异味、除螨的功效,而且清洁方便,胜在价廉物美,体质差的孕妇睡普通草席比较合适。

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