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患胃病不能吃什么水果 3种水果要少碰

字体大小:[时间:2017-06-06 15:01:05]阅读:
   患胃病的人在饮食方面一定要留意;尤其是在吃水果方面也要特别留意,那患胃病的人不能吃哪些水果呢?下面小编给大家介绍胃病患者不能吃的水果。
患胃病不能吃什么水果 3种水果要少碰
  患胃病不能吃什么水果?
 
  1、鲜枣
 
  冬枣有自然“维生素丸”之称,专家提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。这是由于大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,变成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
 
  2、山楂
 
  很多人感觉山楂开胃,酸甜可口,因而一不小心就会吃很多。但专家提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有也许惹起胃结石。由于山楂中果胶和单宁酸含量高,来往胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一同酿成胃结石,结石可惹起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会裁减单宁酸的影响。
 
  3、猕猴桃
 
  猕猴桃能够通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会添加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应该少吃甚至不吃猕猴桃。
 
  吃什么水果养胃?
 
  1、木瓜
 
  木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易惹起腹泻。食用木瓜多是产于南边的番木瓜,能够生吃,也可作为蔬菜和肉类一同炖煮。
 
  2、石榴
 
  中医认为滋味甘甜的石榴拥有生津止渴,润燥的功效,而滋味酸涩的石榴能够医治腹痛腹泻等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人能够连籽嚼嚼,然后吐出来。
 
  3、桂圆
 
  李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于医治心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
 
  4、菠萝
 
  菠萝性味甘平,拥有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰盛的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因而它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
 
  5、樱桃
 
  专家指出,樱桃营养丰盛,其中铁的含量尤为突出,超出柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,拥有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需留意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。
 
  6、芒果
 
  中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,拥有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,又有明目的功效。
 
  7、苹果
 
  苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果能够养胃止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的功效,这样会更容易吸收有毒物质。
 
  8、黑加仑
 
  如果在过去,对于这种水果是诸多没听过的,但现代人们经济水平好了,有诸多没见过的水果都在市面上销售,而这种水果便是如此。不要简单的认为这种水果比较不常见就否定它的功效,其实它拥有保胃的功效。它之所以拥有保胃的功效,首要是由于它本身含有较多的维生素、糖类、有机酸等物质,不易刺激肠胃。它除了拥有这个功效之外,还能够延缓人的衰老。
 
  9、葡萄
 
  据调查数据显示80%以上的人群患有不同程度的胃病,但多数人喜欢以服用胃药的方式缓解胃部疾病,其实这样的做法是小编不引荐的。由于长期服用胃药会使胃对药物产生依耐性,这对人体的健康是非常不利的。为了缓解胃部疾病,小编建议大家能够多食用葡萄,由于葡萄中含有大量的酒石酸,能够起到保胃的功效。对于由于胃功能下降而惹起消化不良的人群也是能够食用这种水果,由于它也拥有促消化的功效。
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