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快速止打嗝!这个穴位一按就好

字体大小:[日期:2017-07-27]阅读:54
导读:   打嗝虽然不是病,但不停打嗝,确实会影响一些重要场合,并且人也会非常难熬。今日,小编就教大家一个轻松应对打嗝的穴位。
  止打嗝,按眉头   眉毛内侧边缘的凹下处叫攒竹......
   打嗝虽然不是病,但不停打嗝,确实会影响一些重要场合,并且人也会非常难熬。今日,小编就教大家一个轻松应对打嗝的穴位。
快速止打嗝!这个穴位一按就好
  止打嗝,按眉头
 
  眉毛内侧边缘的凹下处叫攒竹穴,坐落膀胱经的起始部位,有通调膀胱经气的功效。通常来说,持续点按攒竹穴1分钟左右,即可止住打嗝。
 
  点按的方法非常简单:将双手的拇指立起来,把拇指的指尖放在眉毛的内侧,能够感觉到眉骨的上方各有一个明明的小凹下。用力向下点按这个凹下,会有明明的酸胀感放射到眼睛四周,点按的同时配合做深呼吸,以协助放松横膈膜。

  7个生活止嗝妙方
 
  1.掩耳法
 
  用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,中止打嗝。
 
  2.食糖法
 
  中医认为,打嗝首要是由于饮食不节,胃气上逆,膈肌痉挛惹起的。而白糖能补中缓急,有医治胃气不和的功效。做法:取白糖50~100克,分2~4次放入口中含化,半小时内不要摄入其他食物和水。不过此方法不适合糖尿病及糖耐量异常者。
 
  3.惊吓法
 
  人在遭到惊吓时,迷走神经的活动会遭到抑制,因而能够尝试忽然地拍打嗝者一下,但该法不实用于心脏病患者。
 
  4.喝水法
 
  连续喝下几口温开水止嗝,胃部离膈肌较近,从内部暖和膈肌,有缓解膈肌痉挛的功效。
 
  5.挠痒法
 
  用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分,感觉到发痒即可。

  6.屏息法
 
  捏住鼻子,闭上嘴巴,在不影响生命安全的状况下,尽也许长时间地屏住呼吸。
 
  7.套袋法
 
  如果憋气让你感觉不舒适,那么能够拿一个信封或纸袋罩住口鼻处呼吸,添加血液中二氧化碳的含量,让身体忘掉打嗝。

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