您好,欢迎访问 www.ysg365.com 沙龙国际!
当前位置:首页 > 沙龙国际 > 养生心得 > 正文

胆汁反流性胃炎 注意饮食好好调理

字体大小:[时间:2016-09-21 11:35:40]阅读:
  胆汁反流性胃炎这种疾病比较常见,这是由于十二指肠内容物反流入胃变成的,而内容物中包含了胆汁,这些内容物与胃粘膜产生来往,从而损害了胃黏膜惹起炎症。那么胆汁反流性胃炎怎样调养才好呢?下面来看看小编的经验,希望对大家有所协助:
  1.清淡饮食
 
  往常生活中,饮食要清淡,不过多食用油腻的食物,以此防止胆汁分泌过多。过年过节不要暴饮暴食,也不要和人拼酒量,刺激性高的食物都要尽量少吃。
 
  2.少食酸性食物
 
  酸性食物、酒类、过硬的、过热的、过冷的、辛辣的(葱姜蒜等刺激食物也算在内)、腌制的、油腻的、过甜的、油炸的、速成的(如方便面)这些食物都不要吃。
 
  3.多吃含铁食物
 
  能够多吃些含铁的食物,例如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、香菇、豆类、菠菜、芹菜、家禽,但是不要过多。这些食物是协助胃炎患者补充铁元素,防止由于胆汁反流性胃炎而患上贫血症。
沙龙国际