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初秋季吃什么养生?五类健康蔬菜吃起来
  尽管如今天气相当炎暑,但是秋天已经来临。初秋饮食可是有讲究的哦!在这初秋天吃什么养生呢?下面就给大家引荐几类适合初秋吃的养生蔬菜,一定要用心研读哦,定能对您有所协助.....
日期:2017-09-02
它是“秋果之王”,每天吃几粒,腰好腿好血管好!
  板栗是秋季一种非常美味的食物,那么在日常的生活中我们对吃板栗有哪些好处呢?同时它是一位良药,可以很有效的治疗我们的某些疾病,下面让小编给细数板栗几大食疗功效吧。 .....
日期:2017-09-01
初秋养生注意“五关”挡住秋老虎 食疗助你赶走“秋乏”
  古人云“多事之秋”,立秋后天气逐渐转凉,一些疾病开始入侵。今日,我们就和大家聊聊初秋养生的那些事儿。  【养生篇】   初秋养生“五关”挡住秋.....
日期:2017-08-26
夏末秋初要养脾,记住多吃这 6 种食物!
  夏末秋初,脾胃最易受 “秋老虎”的湿热攻击,常吃黄色食物能健胃养脾。长夏是立秋到秋分的时段,也便是夏末秋初。这时天气开始由热转凉,但是由于盛夏的余热未消,气.....
日期:2017-08-24
入秋要打“秋老虎”,先过养生这五关!
  立秋后天气逐渐转凉,古人云:“多事之秋”,所以立秋后还需谨防“秋老虎”。立秋后看似天气凉一些,事实上,还处于三伏天的末伏阶段,早晚较凉,正午仍然暑气.....
日期:2017-08-21
秋季养生吃什么水果好 秋季养生要注意些什么
  “一叶落而知天下秋”,当树叶纷纷开始掉落的时候,天高气爽的秋天就来了。特别是立秋之后,虽然天气又有点热,但是和立秋之前已经好太多。秋天时天气会变得越来越.....
日期:2017-08-19
秋季水果中的七大“营养之王”,吃这些准没错!
  虽然如今蔬果栽培很多都采纳大棚模式,们在任何季节想吃到任何的水果都不是问题中医讲究顺时养生,在适当的季节做适当的事,吃适当的食物,当季的水果,不仅新鲜,营养也愈加丰盛.....
日期:2017-08-18
又燥又热,立秋节气咋养生?记住8个字就够了!
  立秋是秋天的第一个节气,指暑去凉来,意味着秋天的开始。从来日起,各地气温会逐渐由热转凉,夜晚虽然凉爽,但白天气温仍较高,空气湿度小,此时养生的准则能够用8个字来描述:
  1.....
日期:2017-08-08
秋季养生喝什么茶?沙龙国际20款养生茶去秋燥
秋天养生喝什么茶?进入秋天,秋高气爽,天气干燥,早晚温差大,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,立秋之后,温差较大,想要健康养生,就需多喝以下茶。秋天养生最好.....
日期:2017-05-17
秋季养生吃什么?“四大名补”一定不能少
  秋天养生吃什么?进入秋天时令,天气渐渐转凉,太干物燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因而,秋.....
日期:2017-05-17
烂嘴角不要经常舔 五个方法能缓解
即将进入冬季,天气逐渐变得干燥,各种换季症状也就开始出现。有些朋友可能出现冬天换季烂嘴角的情况。那么这个问题怎么解决呢?又有什么方法可以预防这一问题的出现呢 一、保.....
日期:2016-11-04
秋季经典养生食物 让你的身体棒棒哒!
冬季寒冷、干燥,中医认为,寒、燥之邪最容易侵犯到肺,肺和咽喉关系非常密切,所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉。西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说,对于肺的养护应.....
日期:2016-11-04
秋季感冒多发季 如何才能有效预防感冒
秋季来临,早晚温差变大,是感冒的高发季节。感冒虽然不是什么大病,过些时候就会好,但是它也会让人难受不舒服,所以我们也不能忽视,也要做好相应的预防工作。下面小编给大.....
日期:2016-11-04
养生又养心 谈谈秋季的养生之道
秋季的时候我们要怎么养生呢?人家都是常常说春秋是养身最佳时机,这个时候我们不仅仅要养生还是要养心 睡的早,起的早 那么秋季的天气是天高气爽,很明显的在时间上是白天越.....
日期:2016-11-04
吃什么丰胸?几种秋冬食物帮助你
身材不够玲珑,除了手术等方法,还有其他途径可以让胸部丰满吗?丰胸食物也是不错的选择哦!马上教你吃什么食物可以丰胸,告诉你丰胸的食物有哪些吧 柿子 要说到秋天最应季的.....
日期:2016-11-04
秋天应该怎样添加衣服?
常有人说:“二八月,乱穿衣。”二月是春季,八月是秋天。这句俗语说明春、秋两季穿衣可以随意些。但是,在这两个季节添加衣服,应该有所讲究 秋天要冻 人们说,“春捂秋冻,.....
日期:2016-11-04
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