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办公室白领如何预防感冒 这些妙招帮助你
办公室人群因为常年待在空气不怎么流通的室内,一旦有人感冒就会突然间出现很多感冒的人,那么有没有什么办法可以预防感冒呢?答案当然是有的,接下来就来为您介绍办公室人群.....
日期:2016-12-28
办公室白领吃什么好 白领饮食注意事项
办公室白领压力比较大,成天的伏案工作,让不少人都患了职业病。比如说鼠标手,颈椎疼,视力下降等等。沙龙国际提醒广大白领人群,工作的同时,不要忘记照顾自己的身体健康。.....
日期:2016-12-28
办公室白领健康护颈小妙招 轻松对抗颈部问题
白领因为工作的关系,长期都是低头族,也因此常常会患上颈椎上面的各种问题,那么白领该怎么预防这类型的疾病呢?接下来就来为您介绍白领护颈小妙招,让您越来越健康 盐布袋子.....
日期:2016-12-28
白领怎样预防腰椎间盘突出 掌握8个小方法
办公室的白领长期保持一个姿势,伏案工作,很容易腰椎间盘突出。该病是职场中发病率最高的疾病之一,不少白领工作者纷纷中招。其实腰椎间盘突出是可以预防的,只要在生活中稍.....
日期:2016-12-28
白领如何注意身体保养 这几方面要引起重视
白领们最熟悉的地方就是办公室,可以说白领们并没有多少时间进行户外放松等活动,所以白领们的身体并不是很好,常常患病,那么有什么适用于白领的养生方法吗?接下来就来为您.....
日期:2016-12-28
办公室白领怎么减肥 掌握12个瘦身方法
办公室的白领,往往都是早出晚归。对于上班族来说,大部分的时间都花在了路上,没有时间锻炼身体。长年累积,很容易长胖。今天沙龙国际就来告诉您,如何利用上班的休息时间,.....
日期:2016-12-28
久坐办公室怎么预防颈椎病 四招摆脱颈椎困扰
办公室白领长期伏案工作,肩膀疼、鼠标手、颈椎痛等一系列的病逐渐找上门来。主要原因还是在于长时间保持一个姿势不变,迫使颈部关节组织长时间处理疲劳状态,加速了颈椎间盘.....
日期:2016-12-28
白领午餐吃什么 适合白领的五种最佳食物
白领在生活中本来就十分繁忙,且压力很大,因此在平时的生活中更应该注意饮食,这样才能补充相应的能量,可是白领吃什么才能更好地补充能量呢?以下食物希望可以给你启发 沙龙国际.....
日期:2016-12-28
白领为何会患咽喉炎 咽喉炎有哪些危害
如今,工作压力的增大。很多白领都患有不同程度的职业病,其中咽炎就排在首位。咽炎并不是什么大病,当自身免疫力下降时,咽喉部就会出现红肿、出血、疼痛等症状,影响白领的.....
日期:2016-12-28
颈椎疼怎么办 6个小动作缓解颈部酸痛
不管是学生还是上班族,长时间的使用电脑、手机,很容易出现颈椎疼痛的症状。颈椎疼应该怎么缓解呢?下面沙龙国际给大家介绍几个小动作,帮助你缓解颈椎疼痛的问题,一起来看.....
日期:2016-12-28
白领如何减肥 白领减肥大全
白领因为大部分时间都在办公室渡过,所以想要减肥根本没有时间,那么有没有专门适用于白领的减肥方法呢?答案是有的,接下来沙龙国际就为您介绍适合白领人群减肥的方法 海盐按.....
日期:2016-12-28
白领养生新趋势 这些行为要禁止
白领最长待的环境就是办公室,办公室是一个密闭的空间想要在这样的环境中保持健康是很多白领们关注的焦点,今天我们就来说说白领想要养生,哪些方面不能做 1.不宜坐木 俗话说:.....
日期:2016-12-28
白领怎么保护颈椎 六个窍门帮助你
白领一直以来就是颈椎病的重灾人群,原因是大部分白领工作者长时间坐在电脑面前,不适当的运动,以至于长时间维持一个姿势,因此导致颈椎严重受损,那么有没有什么办法可以预.....
日期:2016-12-28
白领如何减压 5种方式释放压力
上班族,每天两点一线的工作,让他们的身心疲惫不堪,调侃自己“亚历山大”。的确,在这个高节奏的社会,每个人都有压力。这个压力看不到摸不着,来自四面八方。那如何让白领.....
日期:2016-12-28
白领如何预防淋巴癌 几招让你轻松预防
淋巴癌是影响中国人健康的十大病症之一,多发于青壮年之间,那么我们该如何预防淋巴癌损害我们的健康呢?接下来我们就来说说淋巴癌我们该如何预防 淋巴结肿大通常是无痛性的.....
日期:2016-12-28
白领应怎样午睡 白领午睡姿势全解
趴在办公桌上午睡,是白领午睡的常见姿势,但其实这样的睡姿不仅不会让人休息到还会加重你的疲惫感,那么正确的午睡方式是什么呢?接下来就来为您科普 大部分的白领中午的休息.....
日期:2016-12-28
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